Forgot your password?
STRES Yönetimi ATÖLYESİ
Document Actions
Amaç: Tüm hastalıkların kaynağının strese bağımlı olmaya başladığı çağımızda, düşen performanslar, iletişimde kalitesizlik ve çatışmaların artması tüm yaşamımızı etkilemeye ve en önemlisi yönetmeye başladı. Stresin bizi değil bizim stresi yönetebildiğimiz teknikleri nasıl uygulayabiliriz sorusunun cevabını bulabilmek için; katılımcıların, yapacakları çalışmalar ile gelişmeye açık alanlarını tespit etmelerine yardımcı olmaktır.
Yöntem:
· Katılımcıları bilgilendirme
· Genel Kavramlar - Tanımlar
· Stres ve etkileri
· Atölye çalışması kuralları
· Stresimi ölçüyorum
· Stres ölçeği
· Stres değerlerim
· Yaratıcı Drama
· Gruplar halinde verilecek fotograf dizinleri ile senaryonun hazırlanması ve sunulması
· En iyi gösterinin yaratıcılık, bütünlük ve gösteri sanatları açısından değerlendirilmesi ve seçimi
· En iyi ekibin empati yeteneği ve ekip çalışması açısından değerlendirilmesi ve ödüllendirilmesi
· Grup sunuşları
Katılımcı Profili: Her kademe çalışanlar veya proje ekipleri